Logo OPS Szczaniec

Archiwum newsów, strona 4

Obrazek dla news_238

Zajęcia z trenerem

27.04.2022

Zajęcia z trenerem zajęciowym

Podczas zajęć z trenerem zajęciowy  seniorzy  usprawniają swoja pamięć, koncentrację uwagi, spostrzegawczość i inne  procesy myślowe np.: rozwiązują sudoku, akrostyki. Biorą udział w mini wykładach  na różne tematy dotyczące chociażby np. od czego zależy to kim będę za kilka lat…?, kiedy należy pic wodę, przyczyny demencji, dbanie o własną sprawność zdrowotną, radzenie sobie ze stresem i wiele innych.  

więcej

Obrazek dla news_234

Kino, kręgle i kawiarnia

27.04.2022

Seniorzy w kinie

Seniorzy ze Szczańca i Smardzewa nie pierwszy już raz wybrali się do kina do Świebodzina. Tym razem był to film „8 rzeczy, których nie wiecie o facetach”. Po seansie wybrali się na  spotkanie integracyjne przy kawie do kawiarni w Hotelu Sen. Dzięki uprzejmości obsługi udało się poznać tajniki gry w kręgle. Zabawa była przednia, padło nawet kilka rekordów! Seniorzy wyrazili chęć wybrania się jeszcze raz na kręgle. 

więcej

Obrazek dla news_233

Najważniejsza jest woda

27.04.2022

Woda to paliwo dla naszego mózgu

Pod takim hasłem trener zajęciowy Krystyna Piątek przeprowadziła mini  wykład w Domu Seniora w Szczańcu. Seniorzy poznali znaczenie wody dla  ludzkiego organizmu a zwłaszcza w wieku seniorskim. Wiedzą, ile i kiedy należy pić wodę oraz jakie błędy popełnimy podczas picia wody. Czy wiecie, że  pierwszym objawem odwodnienia organizmu jest obniżenie poziomu koncentracji? Zachęcamy wszystkich - Pijcie wodę!

 

więcej

Obrazek dla news_232

Wizyta dietetyka

27.04.2022

Dietetyk w Domu Seniora w Szczańcu i Klubie Seniora w Smardzewie

Jak zdrowo się odżywiać, na jakie składniki pokarmowe zwrócić uwagę przygotowując sobie posiłek, na te i wiele innych pytań seniorzy z naszej gminy otrzymali odpowiedź podczas  spotkań z Panią Jolantą Kiżuk, dietetykiem z Poradni Dietetycznej z Zielonej Góry.  Przygotowywali i degustowali także zdrowe koktajle. Pani Jolanta przeprowadziła każdej osobie analizę składu ciała i ją omówiła. Spotkania z dietetykiem były bardzo interesujące, ale przede wszystkie wartościowe naukowo.

więcej

OPS Zaprasza

Zobacz również

wersja językowa

Kalendarz

sierpień 2022
Pn
Wt
Śr
Cz
Pt
So
Ni
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Zegar

  • :
  • :
Akceptuję

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.